김민경 메디요가& 필라테스

1도구를 활용한 자세교정 및 재활 치유를 목적으로 합니다.
2요가테라피 도구를 사용해 몸 전체를 열어주고, 필라테스 도구로 신체강화 운동을 하며, 나무도구로 굳어있는 근육을 이완시켜 잘못된 자세로 인해 고통 받는 분들에게 효과적인 요가입니다.
3현대인들의 목, 어깨, 허리 통증 치유에도 많은 도움을 줍니다.